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게임은 진지한 비즈니스입니다. Twitch 게임 세션을 시청하다 보면 장군이 나폴레옹의 광휘로 군대를 조종하는 스타크래프트 전투나 정글고양이 반사신경에 의지해 세밀하고 복잡한 맵에서 서로에게 불을 퍼붓는 헤일로 3 토너먼트를 볼 수 있을 것입니다. 때때로 시간 낭비라는 조롱을 받기도 하지만, 게임은 다양한 인지 능력을 개발하고 발전시키는 데 도움이 됩니다. 실시간 전략 게임의 고차원적이고 큰 그림을 그리는 사고력부터 몇 시간 동안 지속되는 체스 경기의 집중력까지, 열정적인 게이머들은 항상 이 사실을 알고 있습니다. 노련한 운동선수들이 경쟁에서 결정적인 우위를 점하는 데 도움이 되는 보조제를 복용하는 것처럼, 게이머도 적을 물리치는 데 도움이 되는 다양한 제품을 이용할 수 있습니다. 이 글에서는 게이머를 ..

끝없는 회의와 끊임없는 도전의 시대에는 스트레스와 집중력 부족이 사상 최고조에 달합니다. 직장, 인간관계, 학교 또는 일상적인 생활에서 오는 스트레스는 모두 신체와 기능에 악영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스 해소와 정신적 명료함(일명 '선' 유지)이 사람들의 최우선 순위라고 해도 과언이 아닙니다.  운동, 마음 챙김 또는 충분한 수면과 같은 기법이 이러한 스트레스를 관리하고 전반적인 뇌 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있지만, 강장제 및 누트로픽 보충제를 포함하여 일상 생활에서 스트레스를 관리하기 위한 다양한 옵션을 찾는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 최근에 복용하기 시작한 친구로부터 강장 허브와 누트로픽 보충제에 대해 들어보셨거나, 집중력과 주의력을 유지하는 방법을 연구해 보셨을 수도 있습니..