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나이대에 따라 바뀌는 건강 습관 - 베이비붐세대, X세대, 밀레니얼세대건강 2024. 10. 2. 16:37
젊은 세대, 특히 밀레니얼 세대는 부티크 피트니스나 다이어트 디톡스 등 최신 건강 및 피트니스 트렌드에 집착하는 것으로 정평이 나있습니다. 하지만 실제로 이 세대가 가장 건강한 세대일까요? 21세에서 73세 사이의 1,000명 이상의 사람들을 대상으로 그들의 습관과 신체를 대하는 방식에 대해 설문조사를 실시했습니다. 그 결과 건강에 대한 태도와 습관에 있어 세대 간 차이가 뚜렷하게 드러났습니다. 세대는 서로에게서 많은 것을 배울 수 있는 것으로 나타났습니다. 각 세대가 건강에 대해 어떻게 접근하는지 알아보세요. 밀레니얼 세대, X세대, 베이비붐 세대는 건강을 유지하는 데 있어 각기 다른 강점과 약점을 가지고 있습니다. 어떤 세대가 가장 건강한 습관을 가지고 있나요? 먼저, 각 세대가 가장 열성적으로 ..